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今日は2度寝をくりかえして、久しぶりに昼前まで寝てしまってました。
昼からはとりあえず選択して、掃除して・・・。
それから、12月のハーフマラソンに向けてのトレーニングに。
トレーニングといっても、通勤用の自転車で2時間ほど走り続けるというもの。
とりあえず、足の筋力とスタミナをつけないといけないのでね。

今年のボーナスで、こんな感じのクロスバイクを買おうかと。
最近、会社の人たちで自転車が流行っているので、その流行りに乗ってみようかと。
さて、それまで今の自転車で体力づくりをがんばろう。
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